Βιογραφικά

N. Παπανικολάου Α1. Κομοτηνή, 69100
Tel.: +30 25310 36689
Email: gymnastirio@planetgym.gr

Είσοδος Χρήστη

Χονδροματίδου Νικολέττα

Αποφοιτήσασα του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και υπό κτήση του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών «Άσκηση & Ποιότητα Ζωής» του ίδιου τμήματος.

Υπήρξε αθλήτρια του Κλασικού Αθλητισμού με πανελλήνιες διακρίσεις.

Επί σειρά ετών εργάστηκε σε προγράμματα του δήμου Κομοτηνής στον τομέα της άσκησης στην προσχολική ηλικία, καθώς και σε προγράμματα Αναπτυξιακού Αθλητισμού της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.

Από το 2006 εργάζεται στο γυμναστήριο Planet Gym, απ’ όταν άρχισε και την ενασχόλησή της με το χώρο του fitness, αποφοιτώντας από την αναγνωρισμένη Γερμανική σχολή aerobic & fitness, AF Studies, με τους εξής τίτλους: Basic & Advanced Aerobic Instructor, Personal & Weight Trainer, Dance Aerobic Instructor, Body Power Trainer, Fight Bo Trainer, Pilates Matwork Trainer, Yoga Group Trainer και Aerial Fitness Instructor.

Η συνεχής αναζήτηση της γνώσης και η προσπάθειά της να ακολουθεί τις σύγχρονες τάσεις και εξελίξεις στο χώρο του fitness την οδήγησαν στην παρακολούθηση αναρίθμητων συνεδρίων και σεμιναρίων όπως: Pilates και Τρίτη Ηλικία, Pilates και εγκυμοσύνη, Εισαγωγή στη μέθοδο Pilates Fletcher κ.ά.

Θεοδώρου Ισαβέλλα

Η Ισαβέλλα είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης με κύρια ειδικότητα την Κολύμβηση και δευτερεύουσες την Ναυαγοσωστική και την Υδατοσφαίριση.

Υπήρξε αθλήτρια κολύμβησης επί σειρά ετών στον Κολυμβητικό Όμιλο Κομοτηνής.

Έχει παρακολουθήσει ειδικευμένα σεμινάρια ναυαγοσωστικής με θέματα που αφορούν την διάσωση, τον χειρισμό ταχύπλοου σκάφους και της αντιμετώπισης κακώσεων ακτής, καθώς άσκησε καθήκοντα ναυαγοσώστη αρκετές καλοκαιρινές περιόδους.

Εκτέλεσε προπονήτρια και Επικεφαλής τμημάτων στην πισίνα εκμάθησης του Κολυμβητικού Ομίλου Κομοτηνής.

Από το 2010 μέχρι σήμερα, απασχολείται ως Υπεύθυνη Υποδοχής και Fitness του γυμναστηρίου.

Αγγελική Πνάκα – Μολλά

Απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρήτειου Πανεπιστημίου Θράκης με πολυετή εμπειρία σε ομαδικά προγράμματα και personal training.

Κάτοχος του κάτωθυ πτυχίων :

Aerobic και Step Aerobic της GRAFTS

Weight Training της GRAFTS

Pilates της AF Studies

TRX της AF Studies

Body Power της AF Studies

Αγγελή Στέλλα

Η Αγγελή Στέλλα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1991.Είναι απόφοιτη του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα Ρυθμική Γυμναστική, καθώς και απόφοιτη ιδιωτικής σχολής με ειδίκευση στο Personal Training & Pilates.

Υπήρξε αθλήτρια Ρυθμικής Γυμναστικής με πολλές πανελλήνιες διακρίσεις.

Έχει δουλέψει σε γυμναστικό σύλλογο ρυθμικής, στο τμήμα του αγωνιστικού και

από το 2010 δραστηριοποιείται ως δασκάλα χορού και ρυθμικής Γυμναστικής σε παιδιά ηλικίας 4-16χρόνων.